J'organise des activités physiques douces en extérieur qui permettent de se relier à la nature et d'apprécier la beauté des paysages de la Suisse Normande. Nous explorons ensemble la richesse de l instant présent source de clarté, de sérénité et de vitalité. Je propose différents types de marches ; sensorielle et sensibilisation à la nature, méditative et yoga, Nordic Yoga avec bâtons pour se propulser. Accessible a tous.. séance adaptée.